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Bounty revisité [1heure] [moyen]

2 mai 2020 à 2:34, Aucun commentaire


Ingrédients : 

100g chocolat noir (85% ou plus)

1 CàS de purée de noisette

1/2 banane écrasée

4 CàS de coco rapée

2CàS de lait de coco

Recette : faire fondre au bain marie chocolat noir avec purée de noisette, mettre une grosse cuillère dans le moule et au frigo. Pendant ce temps mélanger noix de coco lait de coco et banane écrasée. Le mette dans le moule, puis remettre une cuillère de chocolat fondu.

Alternative : remplacer le mélange noix de coco par purée de cacahuète (purée d'amande, noisette... ) + banane écrasée

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Voici des recettes de dessert que j'utilise dans le cadre de mon régime spécial candidose.

Ces recettes sont sans gluten sans lactose et sans sucre

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